跑步卡路里计算器

如何計算你消耗的熱量通過運行

跑步消耗卡路里計算:
1.輸入您的年齡，性別，身高和體重。
2.輸入以下組合之一
- 距離和時間
- 速度和時間
- 節奏和時間

如何計算距離，時間，速度和步伐

通過計算運行消耗的卡路里:
使用卡路里計算器 (跑步卡路里計算器)，您還可以根據您要消費的熱量計算距離，時間，速度或速度（節奏）。
如果您有兩個參數，您可以輕鬆計算第三個參數。
- 距離，時間和熱量
- 速度，時間和熱量
- 節奏，時間和熱量

卡路里，距離和時間

您可以填寫任意兩個字段來計算第三個值。
輸入你的距離和時間來知道你花了多少卡路里。
您還可以計算出需要運行多少時間或距離以消耗所需的卡路里量。

能量，速度或節奏和時間

如果你知道你的速度和步伐，你的鍛煉時間，你可以很容易地計算出在訓練你花的熱量。
或者如果您知道運行的速度/速度以及您想要花費的卡路里數量，則可以輕鬆計算持續時間。
如果你知道你想要的卡路里和時間數量，你可以計算你應該運行的速度。
只需輸入任意兩個參數即可計算第三個參數。